不知何時開始，「吃精神科藥」的人似乎逐漸增加，包括我的親姊姊。連我的孩子也差點落入這個陷阱……
姊姊的吃藥經歷我的姊姊曾經斷斷續續吃了5年的精神科藥，那時我仍未婚，親眼目睹了姊姊那5年的狀況。記得從姊姊吃藥起，她變得和以前判若兩人，像是：兩眼無神、身體僵硬、表情呆滯、講話緩慢、舌頭一度無法縮回等情形，皆在她身上輪番上演。再者，她的情绪起伏很大：有時害怕人群；有時又過度自信，覺得自己像大明星一樣，有好多人在看她，但事實上並沒有；有時情緒低落，有時又非常的High……種種現象讓我覺得：姊姊吃藥非但沒有改善，反而讓我不認識她了！家人一度非常擔心。這也是我認為精神科藥是「陷阱」的主因。
我的孩子被診斷「需用藥」
婚後，我有了兩個孩子。過去，從來沒人教我如何做一個媽媽，直到我自己有了孩子，才開始學習當媽媽。起初，由於我要上班，便麻煩長輩幫忙帶我的大兒子。我的大兒子從小就精力旺盛且活潑好動，9個月就會走路。因為怕他受傷，所以對他限制很多，例如：要他乖乖坐好、不要動……種種方式，沒有經驗的我在種種的壓力下也常常指著小孩，讓他很辛苦，我也痛苦，被多所管束的大兒子因而有時會情緒比較浮躁。
大兒子上國小一年級時，因為很皮、愛玩、坐不住導致上課無法專心，讓老師很困擾。老師便建議我帶他去看「兒童精神科」。於是，我聽隔壁鄰居的介紹，帶他去看了精神科醫生。醫生先讓我填一些評估資料，可能是病人多還是什麼因素，在短短的時間內看了一下評估單後，醫生便告訴我：「您的小孩罹患過動、注意力不集中的ADHD，我先開藥給他吃，下次再回診。」當時，我覺得醫生診斷的態度很草率，在他身上我看不到值得信服的專業度，所以，回家後我並沒有讓小孩吃藥。
之後，我又帶孩子去某大教學醫院看「兒童精神科」，一樣是填了一些評估資料。醫生看了資料後就說，我的孩子正處在過動的邊界，建議吃藥。回家後，我也沒讓他吃。因為我在想：除了吃藥，醫生是不是有其他方法，像是「物理治療」之類的，可以幫助我的孩子？後來，我又掛號回診。那一天，我把兩個孩子都帶去醫院，而兩兄弟在那兒跑來跑去、玩得很瘋的狀態恰好被醫生看到，於是，醫生就斷定大兒子確實罹患「過動症」，一定要吃藥；小兒子也罹患過動症，也要吃藥。當時小兒子才兩歲，醫生的診斷著實讓我覺得非常誇張。這一次，我依然沒讓我的孩子吃藥。
我的孩子的學習與成長
一、大兒子部分
(一)學習方面
大兒子從小到大，只要他要求要學的課程，我都會讓他去上。他學過畫圖、烏克麗麗、小提琴、鋼琴、武術、跆拳道等，只要他喜歡的，我都會支持他。不過，因為他比較靜不下來，學不會通常就放棄了，以致維持不了多久。惟有小提琴這一項，他學得最久，總共學了兩年的時間。無論他能持續多久，我皆抱持「順其自然」的態度，不會因為他的「三分鐘熱度」而責備他。
(二)玩樂方面
大兒子最喜歡益智遊戲，因為想贏，他會認真的玩。此外，他也會跟鄰居的孩子打羽球，他會用技巧，讓對手打不到球；還可以一邊鬥嘴、一邊打球，算是技術嫻熟。
(三)品行方面
大兒子今年國二，是學校田徑隊成員，因為長得高又力氣大，學校常常請他幫忙搬東西。有一次放學時我去接他，他很晚才出來，問他原因，他表示因放學後大家都走光了，沒有人關窗，於是他留下來把教室的門窗關好再離開，才會較慢出校門。對於他的熱心與主動，我頗感欣慰。而上了國中之後，他可以每天自己起床，騎腳踏車上學；肚子餓了，還會自己煮東西吃；也是老公工作上的好助手。我覺得他很健康、活潑、開朗、有正義感、負責任，是一個貼心的孩子。
二、小兒子部分
小兒子今年小學三年級，從小他就很好帶，可以溝通，他是讓我很放心的孩子，學校老師也稱讚他很乖巧、懂事，還問我是怎麼教的。
三、我對孩子的照顧
我會利用假日帶孩子們去外面走走、散步。在飲食上，我比較注重食物的來源，並且自己下廚，讓孩子們可以獲得所需的營養。
沒吃藥是正確的抉擇我知道沒有讓孩子吃藥的決定是對的。為人父母的者，不就是希望自己的孩子能夠平安、健康、快樂的長大？我的孩子沒有因不吃藥而每況愈下，相反地，他們的表現都讓身為媽媽的我覺得安慰。而我的姊姊也已停藥很久了，她現在是一位擁有自己工作室的髮型設計師，每天都非常的忙碌。
感恩我很感謝當初自己的決定，更謝謝曾經幫助過我的每一個人。
（感謝Jean媽媽接受專訪。以上言論不代表本會立場）